Ana içeriğe atla

Erkeklerde obezite hududu kaçtır?


Erkeklerde obezite hududu erkeklerde obezite oranı erkeklerde bel etrafı kaç cm olmalı obezite erkek hududu erkeklerde obezite nasıl hesaplanır erkeklerde obezite oranı kaç olmalı sagliksiteniz.com ’da tüm bu suallere sizler için...


Erkeklerde obezite hududu erkeklerde obezite oranı erkeklerde bel etrafı kaç cm olmalı obezite erkek hududu erkeklerde obezite nasıl hesaplanır erkeklerde obezite oranı kaç olmalı sagliksiteniz.com ’da tüm bu suallere sizler için uzmanlarımız cevap verdi.

Erkeklerde obezite sınırı

Erkeklerde obezite hududu

Aşırı kilolu, kilolu olma hastalığı olarak belirlenen obezite, gün geçtikçe pek çok insanın meseleleri arasında yer almaya başlıyor ve bir hayli şahıs obezite hududunun üzerine çıkıp hem bu hastalıkla hem de obezitenin yol açtığı hastalıklarla baş etmeye çalışıyor. Obezite hastalığı erkeklere kıyasla bayanlarda daha fazla görülmektedir, ancak yeniden de bu hastalıkla boğuşan erkeklerin rakamı da az değildir.

Vücut kitle indeksi VKİ sıradan bedellerin üzerine çıktığı zaman, şahsın obeziteye yatkınlığı çoğalıyor. Erkeklerde obezite hududu tıpkı bayanlarda olduğu gibi 30 ’un üzeridir. VKİ ’si 30 ’un üzerinde çıkanlar obezite olmaya yatkın bir vaziyetin içindedir demektir. VKİ 40 ’ın üzerinde çıktığı zaman kesin olarak şahıs obezite hastası sayılır. Ağırlığın metre şeklinden boyun karesine oranı biçiminde hesaplanan VKİ ’ye misal bir hesaplama altta gösterilmiştir. Sizlerde VKİ hesabını alttaki gibi yapabilirsiniz.

Boy x Boy = Boyun karesi
Kilo : Boyun karesi = VKİ

1.70 x 1.70 = 2.89
70 : 2.89: 24,2 Sıradan

VKİ hesabında netice 30-40 arasında çıkarsa obezite olmaya yatkınlık; 40 ’ın üzerinde çıkarsa obezite hastalığı var demektir. Erkeklerde obezite oranı hesabında bel etrafı da çok ehemmiyetlidir. Bir erkeğin bel etrafı 102 cm ’i geçmemelidir. Aynı zamanda bel etrafının kalça etrafına oranı erkekte 0.9 ’u geçmemelidir. bu bedellerin üzerinde olan erkekler obezite sayılır.

Erkeklerde obezite hududu kaçtır?

Yorumlar

Bu blogdaki popüler yayınlar

Türkiye ’de yetişen zehirli mantar türleri

Zehirli mantar türleri sayı bakımından tüm mantarlara kıyasla fazla artı olmasa da tüketilmesinin sonuçları ölüme dek gitmektedir ve böylece zehirli mantar konusuna ciddiyetle yaklaşılması gerekir. Zehirli mantarları anlamanın pratik bir yolu bulunmamaktadır. Oysa birazdan vereceğimiz mantarlar yabanidir ve yalnızca uzmanları tarafından ayırt edilebilir. İşte Türkiye ’de yetişmekte olan zehirli mantarlar… Ağulu mantar  Ağulu mantar Türkiye ’de yetişen “Cüce kız, Meşe mantarı, Horoz mantarı” gibi isimlerle de tanınan Cantharellus cibarus ile karıştırılabilir. Lakin bu nesil daha yumurta sarısı renkli, üzeri yağlımsı gibi, lamellerinin çatallı ve aralarının birleşik olmasıyla ayırt edilir. Bu mantar, yaz başından sonbahar sonlarına değin bilhassa yapraklı ağaçların kütükleri üstünde gruplar halinde ortaya çıkar.  Bu mantar sebebiyle oluşan zehirlenme olaylarında belirtiler, sindirimden daha sonra 30 dakika ile 3 saat arasında ortaya çıkar. Ağır ve şiddetli mide bulantısı, kusma, ishal v

Yaşam kürü çayı nedir? Ne işe yarar?

Dinç hayat için yediğiniz besinler fazla önemlidir. Bu bilgi sağlıklı zayıflamak isteyenler için de geçerlidir. Dinç hayat ve uyumlu beslenme ile bu yılın en çok konuşulan hayat kürü çayı Hande Ataizi önerisi ile karşımıza çıkıyor.  Hayat kürü çayı nedir?  Hayat kürü çayı sağlıklı kilo vermenizi karşılayan bir bitki çayıdır. Uyumlu uygulama ardından, dördüncü haftada vücudun ihtiyacı olan yarım kalmış vitamin, protein ve mineralleri bütünleyici bir etkiye sahiptir. bu nedenle; vücudunuz toksinlerden arınır ve ihtiyacınız oan enerjiyi alarak artı kiloları atmış olursunuz. Cildinizin yenilenmesini destekler ve yaşlanmayı geciktirici besinlere sahiptir.  Hayat kürü çayı ne işe fayda?  -Metobolizmanızı hızlandırır. -Vücut direncini dengeler. -Kan dolaşımını düzene sokar. -Gün boyu zindelik verir. -Toksinlerin atılmasına muavin olur. Düzenli kullanımda 2 ayda vücudunuzda sıkılaşma yaşayabilirsiniz.  Yaşam kürü çayı nelerden oluşur? İçerisinde maydonoz ve kiraz sapı bulunur. Maydonoz burada

Diyet Ve Doğru Beslenme Yöntemleri

Sağlıklı Diyet Ve Sağlıklı Beslenme  Nasıl Olmalıdır              Sağlıklı bir yaşam için her zaman diyet yapılmalıdır. Sağlıklı bir yaşam sürdürebilmek için diyet yapmak önemli faktördür, diyet yapmak çok önemli ama diyetimizi sağlıklı bir şekilde yapmak çok daha önemlidir. Kişiler  bazen sonucunu düşünmeden çok sağlıksız, diyetler yaparlar, sağlıksız yapılan diyetler kişilerin sağlığını bozabilmektedir. Onun için diyet yapılacaksa sağlıklı diyet yapılmalıdır. Yani doğru beslenme yöntemleriyle sağlıklı diyetler yapmak,  diyet  yapan kişilerinde hiç bir şekilde sağlıkları bozulmaz, diyet yaparak sağlıklı ve doğru beslenme yöntemleri uygulanmalıdır.      Sağlıklı Beslenme İle Diyet Yapılabilir Mi?                       İnsanlar zayıflamak için her diyeti uygulamaktadır, oysa  kişiler sağlıklı beslenerek diyet uygulayarak, istedikleri kiloya kavuşabilirler, yeter ki  beslenme  ihtiyaçlarını doğru ve sağlıklı bir biçimde yapsınlar. Sağlıklı beslenmede en önemli kural, beyaz zehirle